Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Polvorones Fit: dolcetti proteici e leggeri, perfetti per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Čas
25m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
Preriscalda il forno a 175°C.
In una ciotola, mescola il burro di mandorle con l'eritritolo fino a ottenere una crema liscia.
Aggiungi l'estratto di mandorla e le proteine in polvere, amalgamando bene.
Incorpora gradualmente la farina di avena e la farina di mandorle, fino a ottenere un impasto omogeneo.
Forma 3-4 palline e disponile su una teglia rivestita di carta forno, creando un piccolo incavo al centro con un cucchiaio.
Riempi gli incavi con un cucchiaino di pasta di guava.
Cuoci in forno per circa 15 minuti, finché non sono leggermente dorati.
220 kcal
Calorie
9 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Polvarones Puerto Ricani Low Fat è un piatto molto amato della cucina Portoricana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
