Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
55m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
310 kcal
Calorie
38 g
Proteine
8 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountAffetta finemente la cipolla e tritare l'aglio.
Taglia i limoni confit in spicchi, eliminando l'eccesso di polpa.
Scalda 10 ml di olio EVO in una padella antiaderente a fuoco medio, rosola cipolla e aglio per 2 minuti.
Aggiungi il pollo, coscia da 200g, le spezie (zenzero e curcuma), sale e pepe; fai dorare 3-4 minuti per lato.
Incorpora i limoni confit e versa 200 ml di acqua (circa 7-8 cucchiai); copri e cuoci a fuoco basso per 40-45 minuti finché il pollo è tenero e la salsa si riduce.
Servi caldo, il condimento naturale del piatto basta da solo.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Tajine di pollo al limone confit light je velmi oblíbený pokrm kuchyně Internazionale s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
