Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra tartelletta fit al cioccolato, leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce pausa sana!
Čas
27m
Porce
1 porce
Obtížnost
Media
230 kcal
Calorie
13 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di mandorle, il cacao e l'eritritolo fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi lo yogurt greco e amalgama bene per formare un impasto.
Pressa l'impasto in uno stampino tondo da 10cm, creando un fondo uniforme, e inforna a 160°C per 12 minuti.
Nel frattempo, sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e unisci i 50g di yogurt greco fino a ottenere una crema liscia.
Versa la ganache sulla base raffreddata.
Monta l'albume a neve ferma e aggiungi la gelatina precedentemente ammollata e strizzata, mescolando delicatamente.
Distribuisci l'albume montato sulla ganache e guarnisci con nocciole tritate.
Lascialo riposare in frigo per almeno un'ora prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Tartelletta Cioccolato e Marshmallow je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
