La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e proteici con corn flakes integrali e cacao amaro: il snack perfetto che non scende a compromessi con il gusto. Più leggeri e nutrienti rispetto alla ricetta tradizionale, ideali per chi segue una dieta bilanciata.
Tid
32m
Portioner
16 portioner
Niveau
Facile
145 kcal
Calorie
5 g
Proteine
17 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, setaccia la farina di mandorle, il protein powder, il cacao, il lievito, la cannella e il sale.
In un'altra ciotola, ammorbidisci il burro chiarificato e mescola con lo zucchero di cocco fino a ottenere una crema leggera.
Aggiungi l'uovo e l'estratto di vaniglia al composto di burro e zucchero, amalgama bene.
Versa il mix secco nel composto umido e mescola dolcemente fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungi i corn flakes integrali e incorporali delicatamente nell'impasto.
Trasferisci l'impasto su un foglio di carta forno e modellalo in un cilindro di 3,5 cm di diametro, avvolgilo in pellicola trasparente.
Riponi in frigorifero per 1,5-2 ore fino a quando l'impasto sarà ben sodo.
Preriscalda il forno a 170°C e foderaio la placca con carta forno.
Estrai il cilindro dal frigorifero, rimuovi la pellicola e taglia biscotti dello spessore di 0,8 cm.
Disponi i biscotti sulla placca mantenendo una piccola distanza fra loro.
Cuoci a 170°C per 12 minuti fino a quando i bordi risulteranno dorati.
Lascia raffreddare completamente su una gratella prima di riporre in un contenitore ermetico.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Biscotti al burro, corn flakes e cioccolato Low Fat er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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