Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica delle tradizionali Buchteln, perfette per una colazione sana e gustosa!
Tid
55m
Portioner
8 portioner
Niveau
Facile
250 kcal
Calorie
12.5 g
Proteine
30 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescolare il latte di mandorla tiepido con il miele e il lievito di birra. Lasciar riposare per 10 minuti fino a formare una schiuma.
In un'altra ciotola, unire la farina di avena, la farina di mandorle, le uova, l'estratto di vaniglia e il pizzico di sale. Aggiungere il mix di latte e lievito, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Incorporare lo yogurt greco e mescolare bene. Coprire la ciotola con un canovaccio e lasciare lievitare in un luogo tiepido per circa 1 ora, finché l'impasto raddoppia di volume.
Imburrare leggermente una tortiera e preparare dei dischi di impasto stendendo l'impasto su un piano infarinato fino a uno spessore di circa 1 cm.
Farcire ogni disco con un cucchiaino di confettura di frutti di bosco e richiudere formando delle palline. Disporle nella tortiera con la chiusura verso il basso.
Spennellare le palline con un po' di latte di mandorla e lasciare lievitare coperto per un'altra ora.
Preriscaldare il forno a 180°C e cuocere per 25 minuti finché dorate.
Sfornare, lasciare intiepidire e cospargere con semi di chia per decorare. Servire.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Buchteln er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
