Tasty Table Diary

Let, Britisk

Chocolate-Orange Scones

Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.

Gem
Chocolate-Orange Scones

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Questi scones fit al cioccolato e arancia sono leggeri, ricchi di sapore e perfetti per una colazione sana!

Vælg denne version

Tid

27m

Portioner

8 portioner

Niveau

Facile

Ingredienser

200 g di farina integrale
50 g di proteine in polvere al cioccolato
50 g di yogurt greco magro
30 g di olio di cocco fuso
80 ml di latte di mandorla non zuccherato
1 arancia (succo e scorza)
1 cucchiaino di lievito per dolci
30 g di cioccolato fondente a pezzetti
1 cucchiaino di dolcificante naturale (a piacere)

Fremgangsmåde

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola grande, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, il lievito e il dolcificante.

3

Aggiungi lo yogurt greco, l'olio di cocco fuso, il latte di mandorla, il succo e la scorza d'arancia, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Incorpora delicatamente i pezzetti di cioccolato fondente.

5

Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e forma un disco di circa 2.5 cm di spessore.

6

Taglia il disco in 8 spicchi e disponili sulla teglia preparata.

7

Cuoci in forno per 10-12 minuti, finché non saranno leggermente dorati. Servi tiepidi.

Næringsindhold på et øjeblik

210 kcal

Calorie

5.2 g

Proteine

29.4 g

Carboidrati

8.3 g

Grassi

Sammenlign versioner

Hvilken version skal du vælge?

Vælg den version, der passer til dit bord i dag.

Madkultur

Historien om Chocolate-Orange Scones

Chocolate-Orange Scones è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Madlavningstips

Tips til det perfekte resultat

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chocolate-Orange Scones un momento prima di servire.

FAQ

Spørgsmål om denne opskrift

Nyttige svar, før du vælger din version.

Posso preparare Chocolate-Orange Scones in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chocolate-Orange Scones

WOW TV

Se opskriftens historie.

Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se, hvordan denne opskrift bliver til fire versioner.

Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åbn kurset →

Artikler og undervisning

Forstå metoden.

Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.

Tasty Table Diary

Sådan forvandler du enhver opskrift til fire versioner

Guide

Åbn →

Ricette per Dimagrire

Sådan gør du en opskrift mere mættende

Network Reader

Åbn →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kursus

Åbn →