La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Colombina Fit, un dolce goloso e leggero, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!
Tid
4h 15m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci lo yogurt greco, il cacao amaro e l'eritritolo, mescolando bene fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
In un'altra ciotola, monta l'albume a neve ferma con una frusta elettrica fino a ottenere una consistenza spumosa.
Incorpora delicatamente l'albume montato al composto di yogurt e cacao, facendo attenzione a non smontarlo: mescola dal basso verso l'alto.
Aggiungi la farina di mandorle e continua a mescolare fino a ottenere un impasto ben amalgamato.
Versa il composto in uno stampo monoporzione e riponi in congelatore per almeno 4 ore.
Prima di servire, sforma la colombina e guarnisci con una spolverata di cacao in polvere extra, se desideri.
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Madkultur
Colombina con gelato all'amaretto er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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