La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Salmone al vapore con carote colorate e una nota di zenzero, leggero e ricco di sapore.
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
350 kcal
Calorie
32 g
Proteine
22 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountPelare e tagliare le carote a julienne e metterle da parte.
In una ciotola, mescolare le carote con il zenzero grattugiato, un pizzico di sale, pepe e 2 g di olio.
Preparare un cartoccio utilizzando un foglio di carta forno, spennellarlo con 3 g di olio e adagiarvi il filetto di salmone.
Cospargere il salmone con sale, pepe e una spruzzata di succo di limone.
Aggiungere le carote condite sopra il salmone e chiudere bene il cartoccio.
Posizionare il cartoccio in una pentola con 200 ml di acqua a vapore e cuocere per 15 minuti a fuoco medio.
Servire il cartoccio aperto nel piatto, accompagnato da un contorno di carote.
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Madkultur
Filetto di nasello con carote arancioni e viola al timo - er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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