La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Inizia la giornata con una deliziosa e croccante granola fit al cioccolato e noci, ricca di proteine e sapore!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
290 kcal
Calorie
11 g
Proteine
30 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci i fiocchi d'avena, le noci tritate, il cacao amaro e il sale.
In un'altra ciotola, mescola lo sciroppo d'acero, l'olio di semi di girasole e l'estratto di vaniglia.
Versa il composto liquido sugli ingredienti secchi e mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Stendi il mix su una teglia foderata con carta forno e cuoci in forno preriscaldato a 170°C per 15 minuti, mescolando a metà cottura.
Lascia raffreddare completamente per una croccantezza ottimale.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Granola homemade Low Fat er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
