La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Curry di Pollo Thai Light, ricco di proteine e sapori, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
Tid
40m
Portioner
4 portioner
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountScalda l'olio di cocco in una padella capiente a fuoco medio.
Aggiungi la pasta di curry rosso e fai soffriggere per 1 minuto, mescolando bene.
Unisci il pollo a dadini e mescola fino a doratura.
Versa il latte di cocco light e porta a ebollizione.
Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungi la cipolla, il peperone e la zucchina; cuoci per altri 5-7 minuti fino a quando le verdure sono teneri ma croccanti.
Mescola la salsa di pesce e lo zucchero di cocco, e cuoci per un ulteriore minuto.
Togli dal fuoco, aggiungi il succo di lime e guarnisci con coriandolo fresco prima di servire.
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Madkultur
Instant Pot Red Thai Curry Chicken er en meget elsket ret fra Thailandese-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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