La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Souvlaki di Pollo Light, una ricetta sana e ricca di proteine, servita con una fresca salsa yogurt. Perfetto per un pranzo gustoso!
Tid
35m
Portioner
4 portioner
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco, il succo di limone, l'aceto di mele, l'origano, l'aglio, il sale e il pepe.
Aggiungi i cubetti di petto di pollo e mescola bene fino a ricoprirli con la marinata. Copri e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Preriscalda una griglia a fuoco medio-alto.
Infilza i cubetti di pollo marinati sugli spiedini di legno.
Griglia gli spiedini per circa 10-12 minuti, girandoli di tanto in tanto fino a cottura completa.
Servi gli spiedini caldi accompagnati da una salsa yogurt fresca.
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Madkultur
Lamb Souvlaki Protein er en meget elsket ret fra Greca-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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