Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Paella Fit, una versione leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tid
50m
Portioner
4 portioner
Niveau
Media
425 kcal
Calorie
38 g
Proteine
32 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una padella grande, scaldare un filo d'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e l'aglio, e soffriggere per 2-3 minuti fino a quando non diventano trasparenti.
Aggiungere il pollo a cubetti e cuocere fino a doratura, circa 5-7 minuti.
Unire il peperone e la zucchina, e continuare a cuocere per altri 5 minuti fino a che le verdure sono tenere.
Aggiungere il riso integrale e mescolare per un minuto, poi aggiungere i pomodori pelati, il brodo di pollo, la paprika, la curcuma, la foglia di alloro, sale e pepe.
Portare a ebollizione, poi coprire e ridurre la fiamma. Cuocere per 20 minuti o fino a quando il riso è tenero.
Negli ultimi 5 minuti di cottura, aggiungere i gamberi e mescolare delicatamente. Coprire e cuocere fino a quando i gamberi diventano rosa e cotti.
Servire caldo, decorando con prezzemolo fresco se gradito.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Paella er en meget elsket ret fra Spagnola-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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