Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un clafoutis alle pere leggero e ricco di proteine, perfetto per una dolce pausa sana!
Tid
45m
Portioner
8 portioner
Niveau
Facile
180 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia da 24 cm con carta da forno.
In una ciotola, sbatti le uova con l'eritritolo fino a ottenere un composto spumoso.
Aggiungi il latte di mandorla, la farina d'avena, il lievito e il sale; mescola bene fino a ottenere una pastella liscia.
Sbuccia e taglia le pere a fette, riservando alcune fette per la decorazione.
Versa metà del composto nella teglia, poi distribuisci uniformemente le fette di pera.
Copri con il restante composto e disponi le fette di pera sopra.
Cospargi con le mandorle a lamelle.
Cuoci in forno per circa 30 minuti, o fino a quando il clafoutis è dorato e sodo al centro.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente prima di servire, oppure gustalo freddo.
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Madkultur
Pear Clafoutis Low Fat er en meget elsket ret fra Francese-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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