Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/61754-88836623be3042c6a90c099034fed360.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei tradizionali Laddu, preparati con farina di cocco e dolcificanti naturali!
Tid
25m
Portioner
16 portioner
Niveau
Facile
180 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
24 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una padella antiaderente, tosta la farina di cocco a fuoco medio, mescolando continuamente fino a doratura leggera (circa 5-7 minuti).
Aggiungi le proteine in polvere, l'eritritolo e il cardamomo, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti secchi.
Versa lentamente il latte di mandorla caldo nel composto, mescolando fino a ottenere un impasto denso e omogeneo.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare leggermente. Quando l'impasto è maneggiabile, forma delle palline della dimensione di una noce.
Lascia raffreddare completamente su una gratella e servi quando sono ben solidificate.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Rava Laddu er en meget elsket ret fra Indiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
