La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei fagioli charro, perfetta per un pranzo nutriente e saporito!
Tid
4h 15m
Portioner
4 portioner
Niveau
Facile
400 kcal
Calorie
28 g
Proteine
50 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountMettere i fagioli neri in un grande recipiente e coprire con acqua fresca; lasciare in ammollo per almeno 8 ore. Scolare e risciacquare.
In una pentola, scaldare l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio e aggiungere la cipolla, il peperoncino e il peperone rosso. Far soffriggere per circa 5 minuti fino a quando sono teneri.
Aggiungere i pomodori e l'aglio, continuando a cuocere per 2 minuti.
Versare il brodo vegetale nella pentola e portare a ebollizione.
Aggiungere i fagioli neri, la paprika affumicata, il cumino, sale e pepe.
Ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento per circa 4 ore, mescolando di tanto in tanto.
A fine cottura, unire il pollo tritato e mescolare bene per amalgamare i sapori.
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Madkultur
Slow Cooker Charro Beans er en meget elsket ret fra Messicana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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