Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i taralli proteici con mandorle e pepe, un delizioso snack ricco di nutrienti!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
12 g
Proteine
14 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountTostare le mandorle in forno a 180°C per 5 minuti, quindi lasciarle raffreddare e tritarle grossolanamente.
In una ciotola, unire la farina di avena, le mandorle tritate, il sale, il pepe nero, l'olio d'oliva, l'acqua tiepida e il lievito istantaneo. Aggiungere anche le proteine in polvere e mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Formare un cilindro lungo circa 15 cm e attorcigliarlo su se stesso per creare il tarallo.
Disporre il tarallo su una teglia rivestita di carta forno.
Cuocere in forno a 180°C per 15 minuti, finché non sarà dorato e croccante.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Taralli con Mandorle e Pepe er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
