La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta fit al cioccolato e nocciole, leggera e ricca di proteine!
Tid
35m
Portioner
1 portioner
Niveau
Media
230 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
14 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e prepara uno stampo rotondo (ø 12 cm) con carta da forno.
In una ciotola, mescola l'uovo con il dolcificante fino ad ottenere un composto spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di oliva, mescolando bene.
In un'altra ciotola, unisci la farina di avena, il cacao, le nocciole tritate, il lievito e il sale.
Incorporare gli ingredienti secchi nel composto umido, mescolando delicatamente per evitare grumi.
Versa l'impasto nello stampo e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 18-20 minuti, fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare per qualche minuto nello stampo prima di sformare e servire tiepida.
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Madkultur
Torta al Cioccolato e Nocciole Viennese Protein er en meget elsket ret fra Austriaca-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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