लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta fit al cioccolato e nocciole, leggera e ricca di proteine!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
230 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e prepara uno stampo rotondo (ø 12 cm) con carta da forno.
In una ciotola, mescola l'uovo con il dolcificante fino ad ottenere un composto spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di oliva, mescolando bene.
In un'altra ciotola, unisci la farina di avena, il cacao, le nocciole tritate, il lievito e il sale.
Incorporare gli ingredienti secchi nel composto umido, mescolando delicatamente per evitare grumi.
Versa l'impasto nello stampo e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 18-20 minuti, fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare per qualche minuto nello stampo prima di sformare e servire tiepida.
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खाद्य संस्कृति
Torta al Cioccolato e Nocciole Viennese Protein, Austriaca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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