La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta Fit della Foresta Nera, un dolce sano e proteico perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
21 g
Proteine
15 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di mandorle, il cacao amaro e le proteine in polvere fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'uovo, lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia; mescola bene fino a ottenere una crema liscia.
Versa l'impasto in uno stampo monoporzione rivestito di carta forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per 15 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti esce pulito.
Lascia raffreddare. Nel frattempo, mescola le ciliegie fresche con l'eritritolo.
Una volta raffreddata, taglia la torta a metà e farcisci con le ciliegie dolcificate.
Spolvera con un po' di cacao amaro e guarnisci con alcune ciliegie fresche.
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Madkultur
Torta della Foresta Nera er en meget elsket ret fra Tedesca-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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