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Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat

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Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la ricetta dei biscotti fit alle nocciole, leggeri e ricchi di gusto, perfetti per le festività!

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Zeit

35m

Portionen

24 Portionen

Schwierigkeitsgrad

Facile

Zutaten

80 g di farina integrale
40 g di nocciole tritate
30 g di eritritolo (o altro dolcificante)
1 uovo
30 g di olio di cocco fuso
1 pizzico di sale
1/2 cucchiaino di lievito per dolci

Zubereitung

1

In una ciotola, unisci l'eritritolo e l'uovo, mescolando bene fino ad ottenere una consistenza cremosa.

2

Aggiungi l'olio di cocco fuso e il pizzico di sale, continuando a mescolare.

3

Incorpora la farina integrale, le nocciole tritate e il lievito, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.

4

Forma un cilindro con l'impasto e avvolgilo nella pellicola trasparente.

5

Metti in frigorifero per almeno 1 ora.

6

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta forno.

7

Taglia il cilindro in fette spesse circa 1 cm e disponile sulla teglia.

8

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a quando i bordi sono leggermente dorati.

9

Lascia raffreddare su una griglia prima di riporli in un contenitore ermetico.

Nährwerte auf einen Blick

120 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

7 g

Grassi

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Esskultur

Die Geschichte von Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat

Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat è un piatto molto amato della cucina Tedesca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kochtipps

Tipps für das perfekte Ergebnis

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Fragen zu diesem Rezept

Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.

Posso preparare Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Oma Kiener's Hazelnut Christmas Cookies Low Fat

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Das Video kann das Rezept mit WOW TV, Kochsendungen oder Academy-Lektionen verbinden.

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Studiere die Logik der Rezeptumwandlung in der Tasty 4 Method™ Masterclass.

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