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Einfach, Spanisch

Sangria Cocktail Low Carb

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Sangria Cocktail Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Goditi una Sangria Fit fresca e leggera, perfetta per un aperitivo sano!

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Zeit

10m

Portionen

6 Portionen

Schwierigkeitsgrad

Facile

Zutaten

500 ml di acqua frizzante
150 ml di vino rosso secco
1 arancia, affettata
1 lime, affettato
100 g di fragole, a pezzi
100 g di mirtilli
1 cucchiaio di dolcificante naturale (stevia o eritritolo)

Zubereitung

1

In una grande caraffa, versa il vino rosso secco e il dolcificante naturale, mescolando bene per farlo sciogliere.

2

Aggiungi le fette di arancia, lime e i pezzi di fragole e mirtilli.

3

Riempi la caraffa con l'acqua frizzante e mescola delicatamente.

4

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

5

Servi la Sangria Fit in bicchieri con un paio di cubetti di ghiaccio e qualche frutto fresco in ogni bicchiere.

Nährwerte auf einen Blick

120 kcal

Calorie

1.5 g

Proteine

22 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

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Esskultur

Die Geschichte von Sangria Cocktail Low Carb

Sangria Cocktail Low Carb è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kochtipps

Tipps für das perfekte Ergebnis

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Sangria Cocktail Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Fragen zu diesem Rezept

Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.

Posso preparare Sangria Cocktail Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Sangria Cocktail Low Carb

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Das Video kann das Rezept mit WOW TV, Kochsendungen oder Academy-Lektionen verbinden.

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