Tasty Table Diary

Prensa, Griega

Baklava Cheesecake Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Baklava Cheesecake Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la versione leggera e proteica della cheesecake Baklava, un dolce delizioso e sano!

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Tiempo

1h 20m

Raciones

16 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

220 kcal

Calorie

8 g

Proteine

18 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Accendere il forno a 160°C e rivestire una tortiera a cerniera da 22 cm con carta da forno.

2

In una ciotola, mescolare le noci tritate con la farina di mandorle, la cannella e metà del miele.

3

Stendere un foglio di pasta fillo sul fondo della tortiera e spennellarlo con un po' di olio di cocco.

4

Ripetere l'operazione con il secondo foglio di pasta fillo, sovrapponendolo al primo.

5

Versare il composto di noci sulla base di pasta fillo, distribuendolo uniformemente.

6

In un'altra ciotola, sbattere lo yogurt greco, la ricotta, le uova, l'estratto di vaniglia e il restante miele fino a ottenere un composto liscio.

7

Versare il composto di formaggio sopra il ripieno di noci nella tortiera.

8

Cuocere in forno per circa 50 minuti, finché il centro non è quasi rassodato.

9

Lasciare raffreddare a temperatura ambiente e poi refrigerare per almeno 4 ore prima di servire.

10

Decorare con noci tritate e un filo di miele se desiderato.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Baklava Cheesecake Low Carb

Baklava Cheesecake Low Carb es un plato muy querido de la cocina Greca, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Baklava Cheesecake Low Carb un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Baklava Cheesecake Low Carb con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Baklava Cheesecake Low Carb

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