Tasty Table Diary

Prensa, Canadiense

Best Beer Can Chicken Low Carb

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Best Beer Can Chicken Low Carb

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Versión Original

Scopri la ricetta del Pollo alla Birra Leggero e Proteico, perfetto per una cena sana e gustosa!

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Tiempo

1h 25m

Raciones

4 porciones

Nivel

Facile

Ingredientes

1 pollo intero (circa 1,2 kg)
1 lattina di birra light (330 ml)
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1 cucchiaio di paprika affumicata
1 cucchiaino di sale marino
1 cucchiaino di pepe nero macinato
1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
1/2 cucchiaino di aglio in polvere
1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
1 manciata di erbe aromatiche fresche (rosmarino, timo)

Elaboración

1

Preriscalda il grill per cottura indiretta a temperatura media, circa 180°C.

2

In una ciotola, mescola la paprika, il sale, il pepe, il peperoncino, l'aglio e la cipolla in polvere.

3

Ungi il pollo con l'olio e massaggia il mix di spezie su tutta la superficie, sia dentro che fuori.

4

Apri la lattina di birra e versa via metà del liquido. Inserisci una manciata di erbe aromatiche nella lattina.

5

Posiziona il pollo sopra la lattina di birra in modo che stia in piedi.

6

Metti il pollo con la lattina direttamente sul grill e chiudi il coperchio.

7

Cuoci il pollo per circa 1 ora e 10 minuti, finché non è ben cotto e i succhi risultano chiari, controllando che la temperatura interna raggiunga almeno 75°C.

8

Rimuovi il pollo dal grill e lascialo riposare coperto con un foglio di alluminio per 10 minuti prima di servire.

Valores nutricionales de un vistazo

420 kcal

Calorie

50 g

Proteine

5 g

Carboidrati

20 g

Grassi

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Cultura gastronómica

La historia de Best Beer Can Chicken Low Carb

Best Beer Can Chicken Low Carb è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Best Beer Can Chicken Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

Posso preparare Best Beer Can Chicken Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

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