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メディア, カナダ料理

Best Beer Can Chicken Low Carb

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Best Beer Can Chicken Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la ricetta del Pollo alla Birra Leggero e Proteico, perfetto per una cena sana e gustosa!

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時間

1h 25m

人数

4 人分

レベル

Facile

食材

1 pollo intero (circa 1,2 kg)
1 lattina di birra light (330 ml)
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1 cucchiaio di paprika affumicata
1 cucchiaino di sale marino
1 cucchiaino di pepe nero macinato
1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
1/2 cucchiaino di aglio in polvere
1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
1 manciata di erbe aromatiche fresche (rosmarino, timo)

作り方

1

Preriscalda il grill per cottura indiretta a temperatura media, circa 180°C.

2

In una ciotola, mescola la paprika, il sale, il pepe, il peperoncino, l'aglio e la cipolla in polvere.

3

Ungi il pollo con l'olio e massaggia il mix di spezie su tutta la superficie, sia dentro che fuori.

4

Apri la lattina di birra e versa via metà del liquido. Inserisci una manciata di erbe aromatiche nella lattina.

5

Posiziona il pollo sopra la lattina di birra in modo che stia in piedi.

6

Metti il pollo con la lattina direttamente sul grill e chiudi il coperchio.

7

Cuoci il pollo per circa 1 ora e 10 minuti, finché non è ben cotto e i succhi risultano chiari, controllando che la temperatura interna raggiunga almeno 75°C.

8

Rimuovi il pollo dal grill e lascialo riposare coperto con un foglio di alluminio per 10 minuti prima di servire.

栄養価のサマリー

420 kcal

Calorie

50 g

Proteine

5 g

Carboidrati

20 g

Grassi

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食の文化

ストーリー: Best Beer Can Chicken Low Carb

Best Beer Can Chicken Low Carb è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Best Beer Can Chicken Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare Best Beer Can Chicken Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Best Beer Can Chicken Low Carb

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