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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Dolcetti proteici che soddisfano la voglia di dolce senza sensi di colpa: palline croccanti al cacao con un'alta percentuale di proteine, perfette per snack o fine pasto.
Tiempo
20m
Raciones
20 porciones
Nivel
Facile
145 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountIn una ciotola, versare la polvere proteica al cacao, il cacao amaro in polvere e i fiocchi d'avena integrale; mescolare bene.
Aggiungere il miele grezzo e la mantequilla di arachidi; amalgamare con un cucchiaio fino a ottenere un impasto omogeneo e compatto.
Incorporare delicatamente le nocciole tritate, mescolando fino a distribuzione uniforme.
Coprire l'impasto con pellicola trasparente e riporlo in frigorifero per 30 minuti.
Estrarre l'impasto dal frigo e, con le mani leggermente inumidite, formare palline di circa 20 g ciascuna.
Sciogliere a bagnomaria le gocce di cioccolato fondente; immergere ciascuna pallina nel cioccolato fuso con l'aiuto di due forchette.
Adagiare le palline su un foglio di carta forno e lasciarle solidificare a temperatura ambiente per 15 minuti, oppure riporle in frigorifero per 10 minuti.
Conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per 3-4 giorni.
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Coriandoli dolci Low Fat es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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