Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Dolcetti proteici che soddisfano la voglia di dolce senza sensi di colpa: palline croccanti al cacao con un'alta percentuale di proteine, perfette per snack o fine pasto.
Tid
20m
Portioner
20 portioner
Nivå
Facile
145 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, versare la polvere proteica al cacao, il cacao amaro in polvere e i fiocchi d'avena integrale; mescolare bene.
Aggiungere il miele grezzo e la mantequilla di arachidi; amalgamare con un cucchiaio fino a ottenere un impasto omogeneo e compatto.
Incorporare delicatamente le nocciole tritate, mescolando fino a distribuzione uniforme.
Coprire l'impasto con pellicola trasparente e riporlo in frigorifero per 30 minuti.
Estrarre l'impasto dal frigo e, con le mani leggermente inumidite, formare palline di circa 20 g ciascuna.
Sciogliere a bagnomaria le gocce di cioccolato fondente; immergere ciascuna pallina nel cioccolato fuso con l'aiuto di due forchette.
Adagiare le palline su un foglio di carta forno e lasciarle solidificare a temperatura ambiente per 15 minuti, oppure riporle in frigorifero per 10 minuti.
Conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per 3-4 giorni.
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Matkultur
Coriandoli dolci Low Fat är en mycket omtyckt rätt inom Italiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
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