Tasty Table Diary

Prensa, Italiana

Crostata torronata

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Crostata torronata

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Gusta la nostra crostata fit al torroncino, leggera e ricca di proteine! Perfetta per un dolce sano e goloso!

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Tiempo

1h 10m

Raciones

12 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

230 kcal

Calorie

9 g

Proteine

28 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una ciotola, unisci la farina di avena, il burro di mandorle, l'eritritolo, i tuorli, il lievito e il sale. Impasta fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

Forma un panetto, avvolgilo nella pellicola trasparente e riponilo in frigorifero per 20 minuti.

3

Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e lascia raffreddare leggermente.

4

In un'altra ciotola, monta a neve gli albumi, fino a ottenere una consistenza ferma.

5

Incorpora delicatamente il cioccolato fuso e le mandorle agli albumi montati.

6

Preriscalda il forno a 170°C. Rivesti uno stampo per crostata con carta forno.

7

Stendi la pasta frolla su un piano infarinato fino a ottenere un disco di circa 30 cm di diametro. Adagia la pasta nello stampo, alzando bene i bordi.

8

Bucherella il fondo con una forchetta e versa il ripieno di cioccolato e albumi, livellando bene.

9

Cuoci in forno per 25-30 minuti. Se necessario, copri con carta forno se la superficie scurisce troppo.

10

Lascia raffreddare completamente prima di servire a fette.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Crostata torronata

Crostata torronata es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Crostata torronata un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Crostata torronata con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Crostata torronata

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