Tasty Table Diary

Fácil, Americana

Garam Masala

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Garam Masala

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri come preparare un Garam Masala fit, ricco di sapori e sano!

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Tiempo

15m

Raciones

12 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

20 kcal

Calorie

2 g

Proteine

3 g

Carboidrati

1 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Inizia riscaldando una padella antiaderente a fuoco medio.

2

Aggiungi i semi di cumino, coriandolo, pepe nero, cardamomo e chiodi di garofano.

3

Tosta le spezie per circa 5 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando non saranno aromatiche.

4

Rimuovi la padella dal fuoco e lascia raffreddare le spezie.

5

Una volta raffreddate, trasferisci le spezie in un macinino per spezie e riducile in polvere fine.

6

Conserva il Garam Masala in un contenitore ermetico per un uso futuro.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Garam Masala

Garam Masala es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Garam Masala un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Garam Masala con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Garam Masala

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