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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Glögg, perfetta per un momento di benessere!
Tiempo
5m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
In una tazza termica, versa 150 ml di acqua calda con i chiodi di garofano e il bastoncino di cannella. Lascia in infusione per 3 minuti.
Aggiungi il succo di limone fresco e il vino rosso secco.
Incorporare delicatamente le proteine in polvere, mescolando bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Filtra gli aromi solidi.
Servi caldo in una tazza da tisana.
190 kcal
Calorie
25 g
Proteine
9 g
Carboidrati
2 g
Grassi
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Glögg è un piatto molto amato della cucina Scandinava, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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