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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri l'Iced Strawberry Matcha Protein Latte, una bevanda rinfrescante e ricca di proteine, perfetta per uno snack estivo!
Tiempo
15m
Raciones
2 porciones
Nivel
Facile
180 kcal
Calorie
18 g
Proteine
15 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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Suscríbete gratis Ho già un accountIn un pentolino, unisci le fragole, il miele e il sale con 100 ml di acqua. Porta a ebollizione e cuoci per 5 minuti, mescolando finché le fragole non si ammorbidiscono.
Schiaccia leggermente le fragole con una forchetta e lascia raffreddare.
In un bicchiere, mescola la polvere di matcha con i restanti 250 ml di acqua fino a ottenere un composto liscio.
In due bicchieri alti, distribuisci uniformemente la miscela di fragole. Riempi i bicchieri a metà con ghiaccio.
Versa il latte di mandorla sopra le fragole e il ghiaccio, lasciando spazio per il matcha.
Aggiungi le proteine whey nel latte, se desiderato, e mescola bene.
Versa delicatamente il matcha sopra il latte. Servi immediatamente, guarnendo con una fetta di fragola se vuoi.
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Iced Strawberry Matcha Latte Low Fat es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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