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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri queste palline proteiche al tè matcha, perfette per uno snack sano e gustoso!
Tiempo
25m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
200 kcal
Calorie
18 g
Proteine
10 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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Suscríbete gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, mescola il burro di mandorle, il tè matcha e le proteine in polvere fino a ottenere una crema omogenea.
Aggiungi la farina di cocco, l'eritritolo, le noci tritate e il sale; mescola bene fino a formare un composto compatto.
Con le mani leggermente umide, forma delle palline di circa 2 cm di diametro e posizionale su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno per 15 minuti, finché le palline non sono dorate.
Lascia raffreddare per 5 minuti prima di servire.
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Palline Russe al Tè es un plato muy querido de la cocina Russa, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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