Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri queste palline proteiche al tè matcha, perfette per uno snack sano e gustoso!
Temps
25m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
200 kcal
Calorie
18 g
Proteine
10 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, mescola il burro di mandorle, il tè matcha e le proteine in polvere fino a ottenere una crema omogenea.
Aggiungi la farina di cocco, l'eritritolo, le noci tritate e il sale; mescola bene fino a formare un composto compatto.
Con le mani leggermente umide, forma delle palline di circa 2 cm di diametro e posizionale su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno per 15 minuti, finché le palline non sono dorate.
Lascia raffreddare per 5 minuti prima di servire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Palline Russe al Tè est un plat très apprécié de la cuisine Russa, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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