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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Pollo Szechuan in una versione leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tiempo
25m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
430 kcal
Calorie
48 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, il vino di riso, l'eritritolo, lo zenzero grattugiato, l'amido di mais, il peperoncino e l'aglio in polvere.
Aggiungi il petto di pollo tagliato a bocconcini e lascia marinare in frigorifero per 30 minuti.
In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e rosola i peperoni e la cipolla per 5 minuti, poi metti da parte.
Nella stessa padella, cuoci il pollo con la marinata a fuoco medio-basso per 10-12 minuti, fino a che non è ben cotto.
Aggiungi gli anacardi tostati e mescola per 1 minuto.
Rimetti le verdure in padella e scalda per altri 2 minuti, quindi servi caldo.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Pollo Szechuan High- es un plato muy querido de la cocina Cinese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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