Tasty Table Diary

Fácil, Australiana

Scone al Limone High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Scone al Limone High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri il goloso scone al limone in versione fit, perfetto per una colazione leggera e ricca di proteine!

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Tiempo

25m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

250 kcal

Calorie

20 g

Proteine

18 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Preriscalda il forno a 200°C e prepara una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola unisci la farina di avena, le proteine in polvere al limone, il lievito e il sale.

3

In un'altra ciotola mescola lo yogurt greco, il succo di limone e l'eritritolo; poi aggiungi il composto secco e amalgama fino ad ottenere un impasto omogeneo.

4

Trasferisci l'impasto sulla teglia e modellalo in un cerchio di circa 2 cm di spessore.

5

Con un coltello, segna la superficie in 4 spicchi senza tagliarlo completamente.

6

Cuoci per 15-18 minuti fino a doratura leggera.

7

Servi tiepido, guarnito con un po' di yogurt greco e scorza di limone.

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¿Qué versión elegir?

Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Scone al Limone High-

Scone al Limone High- es un plato muy querido de la cocina Australiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Scone al Limone High- un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Scone al Limone High- con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Scone al Limone High-

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