Tasty Table Diary

Fácil, Británica

Scone di Zucca High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Scone di Zucca High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Riscopri il gusto degli scone di zucca in una versione più leggera e ricca di proteine, perfetta per la tua colazione!

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Tiempo

25m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

290 kcal

Calorie

20 g

Proteine

25 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Preriscalda il forno a 200°C. Fodera una teglia con carta forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, la cannella, la vaniglia in polvere e il sale.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con la purea di zucca e lo yogurt greco fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Aggiungi gli ingredienti liquidi a quelli secchi e mescola delicatamente fino a ottenere un impasto omogeneo, senza lavorarlo troppo.

5

Trasferisci l'impasto sulla carta forno e forma un disco di circa 12 cm. Dividi in 4 spicchi con un coltello.

6

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.

7

Per la glassa, mescola l'eritritolo con un cucchiaino di yogurt greco e un pizzico di cannella; versa tiepido sugli scone appena sfornati.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Scone di Zucca High-

Scone di Zucca High- es un plato muy querido de la cocina Britannica, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Scone di Zucca High- un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Scone di Zucca High- con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Scone di Zucca High-

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