Por categoría
Cocinas populares
Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/8201615-szechwan-shrimp-Joy-Flowers-Best-1x1-1-16d772fb06f6482dae75ea70a4fe6964.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dei Gamberi Szechwan Fit: una deliziosa combinazione di gamberi, verdure croccanti e una salsa piccante, leggera e ricca di proteine!
Tiempo
25m
Raciones
4 porciones
Nivel
Facile
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, il concentrato di pomodoro, il miele, lo zenzero e il peperoncino. Metti da parte.
Scalda l'olio di sesamo in una padella grande a fuoco medio-alto.
Aggiungi i cipollotti e l'aglio, soffriggendo per circa 30 secondi fino a quando non sono fragranti.
Unisci i peperoni e le zucchine, saltando per 3-4 minuti fino a renderli croccanti.
Aggiungi i gamberi e cuoci per 2-3 minuti fino a quando non sono rosa e cotti.
Versa la salsa preparata nella padella e mescola bene, cuocendo per altri 2-3 minuti fino a quando la salsa si addensa.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Szechwan Shrimp es un plato muy querido de la cocina Cinese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
WOW TV
El vídeo puede conectar la receta con WOW TV, programas de cocina o lecciones de Academy.
Ver el vídeo →Tasty Table Academy
Estudia la lógica de transformación de recetas dentro de The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Abrir el curso →Artículos y formación
Cada receta puede enlazarse con guías, lectores de red y rutas de Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
