Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Torta di Marzapane

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Torta di Marzapane

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la torta fit di marzapane, leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce con gusto e leggerezza.

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Tiempo

35m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

220 kcal

Calorie

12 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, l'eritritolo, il cacao in polvere, il bicarbonato e il sale. Mescola bene.

2

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Versa gli ingredienti secchi nel composto liquido e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Aggiungi le scorze d'arancia candite e incorpora delicatamente al composto.

5

Rivesti uno stampo rotondo (Ø 12 cm) con carta da forno e versa l'impasto.

6

Cuoci in forno preriscaldato a 170°C per 20 minuti.

7

Lascia raffreddare prima di servire.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Torta di Marzapane

Torta di Marzapane es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Torta di Marzapane un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Torta di Marzapane con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Torta di Marzapane

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