Tasty Table Diary

Fácil, Tailandesa

Zuppa di Curry Rosso Thai High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Zuppa di Curry Rosso Thai High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la ricetta della zuppa di curry rosso thai, leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo nutriente e saporito!

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Tiempo

25m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

380 kcal

Calorie

30 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una pentola, scalda l'olio di cocco e aggiungi la pasta di curry rosso; fai soffriggere a fuoco basso per 2-3 minuti fino a far sprigionare l'aroma.

2

Versa il brodo vegetale e il latte di cocco light, porta a ebollizione, poi riduci la fiamma e lascia sobbollire per 5 minuti.

3

Aggiungi i pomodorini ciliegia e i broccoli; cuoci per 3-4 minuti finché i pomodorini iniziano a rilasciare il loro succo.

4

Incorpora il pollo e i gamberi; cuoci per 5-6 minuti fino a quando i gamberi diventano rosa.

5

Aggiusta di sale e pepe, e aggiungi il succo di lime; mescola bene prima di servire. Guarnisci con coriandolo fresco.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Zuppa di Curry Rosso Thai High-

Zuppa di Curry Rosso Thai High- es un plato muy querido de la cocina Thailandese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Zuppa di Curry Rosso Thai High- un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Zuppa di Curry Rosso Thai High- con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Zuppa di Curry Rosso Thai High-

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