Tasty Table Diary

Легко, Тайська

Zuppa di Curry Rosso Thai High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Zuppa di Curry Rosso Thai High-

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri la ricetta della zuppa di curry rosso thai, leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo nutriente e saporito!

Обрати цю версію

Час

25m

Порції

1 порцій

Рівень

Facile

Харчова цінність коротко

380 kcal

Calorie

30 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

In una pentola, scalda l'olio di cocco e aggiungi la pasta di curry rosso; fai soffriggere a fuoco basso per 2-3 minuti fino a far sprigionare l'aroma.

2

Versa il brodo vegetale e il latte di cocco light, porta a ebollizione, poi riduci la fiamma e lascia sobbollire per 5 minuti.

3

Aggiungi i pomodorini ciliegia e i broccoli; cuoci per 3-4 minuti finché i pomodorini iniziano a rilasciare il loro succo.

4

Incorpora il pollo e i gamberi; cuoci per 5-6 minuti fino a quando i gamberi diventano rosa.

5

Aggiusta di sale e pepe, e aggiungi il succo di lime; mescola bene prima di servire. Guarnisci con coriandolo fresco.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Zuppa di Curry Rosso Thai High-

Zuppa di Curry Rosso Thai High- — це дуже улюблена страва кухні Thailandese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Zuppa di Curry Rosso Thai High- трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Zuppa di Curry Rosso Thai High- заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Zuppa di Curry Rosso Thai High-

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Zuppa di Curry Rosso Thai High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.