Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Découvrez les brochettes de poulet à la grecque en version légère et riche en protéines, parfaites pour un dîner sain et savoureux !
Temps
35m
Portions
4 portions
Niveau
Facile
240 kcal
Calorie
32 g
Proteine
4 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aceto, l'aglio in polvere, l'origano, la paprika e il pepe.
Aggiungi i cubetti di pollo e mescola bene per farli insaporire. Lascia marinare in frigorifero per 30 minuti.
Infila i cubetti di pollo, il peperone e le rondelle di zucchina sugli spiedini, alternando gli ingredienti.
Preriscalda il forno a 200°C.
Disponi gli spiedini su una teglia rivestita di carta da forno e cuoci in forno per circa 20 minuti o fino a doratura, girando a metà cottura.
Comparer les versions
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Culture culinaire
Brochettes de Poulet Grec Faible en Glucides est un plat très apprécié de la cuisine Greca, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui, vous pouvez remplacer le poulet par de la dinde ou du tofu pour une version végétarienne.
Vous pouvez les conserver au réfrigérateur pendant 2-3 jours, couvertes dans un contenant hermétique.
Absolument ! Les brochettes sont également délicieuses cuites au barbecue pour une saveur fumée.
Vous pouvez les accompagner d'une salade grecque ou de légumes grillés pour un repas équilibré.
Bien sûr ! Vous pouvez mariner le poulet et préparer les brochettes à l'avance, puis les cuire au moment voulu.
WOW TV
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Dove mangiarla
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