Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Temps
25m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
200 kcal
Calorie
18 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una ciotola, combina la polvere di taro con l'uovo e mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi il lievito, l'eritritolo, la farina di mandorle e il sale, mescolando fino a ottenere un impasto liscio.
Incorpora lo yogurt greco per ottenere una consistenza morbida e ben amalgamata.
Forma due panini di dimensioni simili e sistemali su una teglia foderata con carta forno.
Copri i panini con un canovaccio e lasciali riposare in un luogo caldo per 10 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci i panini per circa 15 minuti, finché non risultano dorati.
Sforna e lascia intiepidire prima di servire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Petits Pains au Taro Low Carb est un plat très apprécié de la cuisine Australiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui, vous pouvez utiliser de la farine de coco ou un mélange de farines low carb, mais le goût changera.
Absolument ! Ils contiennent une excellente quantité de protéines grâce à l'œuf et au yaourt grec.
Vous pouvez les conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 2-3 jours.
Oui, vous pouvez les préparer et les congeler, puis il suffit de les réchauffer avant de servir.
Oui, cette recette est naturellement sans gluten grâce à l'utilisation de farine d'amande.
WOW TV
La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.
Regarder la vidéo →Tasty Table Academy
Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Ouvrir le cours →Articles et formation
Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
