लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit dei waffle, leggeri e ricchi di proteine grazie alla farina d'avena e all'uso di albumi!
समय
25m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
250 kcal
Calorie
15 g
Proteine
30 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola grande, unisci la farina d'avena, il lievito in polvere, il sale e il dolcificante naturale, mescolando bene.
In un'altra ciotola, sbatti gli albumi a neve fino a ottenere picchi morbidi.
Aggiungi il latte e l'estratto di vaniglia al mix di ingredienti secchi, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorpora delicatamente gli albumi montati al composto, facendo attenzione a non smontarli.
Lascia riposare l'impasto per circa 5 minuti.
Riscalda la piastra per waffle e versa l'impasto, cuocendo fino a doratura.
Servi i waffle con frutta fresca o yogurt greco per un tocco extra di freschezza e proteine.
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खाद्य संस्कृति
Aunt Gun-Marie's Waffles Low Carb, Svedese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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