लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare una Zuppa Avgolemono leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e saziante!
समय
50m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
32 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio e aggiungi la cipolla, la carota e il sedano. Soffriggi per 5 minuti fino a quando le verdure sono tenere.
Aggiungi il petto di pollo e il brodo di pollo. Porta a ebollizione, quindi riduci la fiamma e fai sobbollire per circa 15 minuti.
Rimuovi il pollo e, una volta raffreddato, taglialo a pezzetti.
Aggiungi il riso integrale al brodo e cuoci per circa 20 minuti o fino a quando il riso è tenero.
In una ciotola, sbatti le uova con il succo di limone, il sale e il pepe.
Preleva un po' di brodo caldo e aggiungilo lentamente al composto di uova, mescolando continuamente per temperare le uova.
Versa il composto di uova nel brodo, mescolando bene, e aggiungi i pezzetti di pollo. Cuoci per un altro paio di minuti per riscaldare.
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खाद्य संस्कृति
Avgolemono Soup Low Fat, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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