लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del delizioso Ba'corn Cheese, ideale come snack nutriente!
समय
20m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi il cavolfiore riso e il mais surgelato, rosola per 5 minuti fino a doratura leggera.
Unisci il cipollotto, il peperoncino verde e l'aglio tritato; cuoci per altri 2-3 minuti fino a quando gli aromi si sprigionano.
Condisci con sale, pepe nero e un pizzico di peperoncino di Cayenna.
Togli la padella dal fuoco e incorpora lo yogurt greco, mescolando fino a ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi 20g di formaggio light grattugiato, mescola bene e trasferisci in un piccolo tegame.
Cospargi con il restante formaggio light e un pizzico di Cayenna.
Metti in forno con grill a 220°C per 5-7 minuti, fino a doratura della superficie.
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खाद्य संस्कृति
Ba'corn Cheese Corn - Coreana, Coreana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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