लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un mix speziato affumicato e proteico, perfetto per condire carni magre, verdure grigliate e insalate. Senza zucchero aggiunto, con proteine in polvere per un punch nutrizionale superiore.
समय
15m
परोसने के लिए
5 सर्विंग
स्तर
Facile
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare finemente la cipolla rossa e farla appassire in una padella antiaderente per 3-4 minuti a fuoco medio senza aggiunta di grassi, fino a quando non rilascia l'umidità naturale.
Trasferire la cipolla in una ciotola e lasciarla raffreddare completamente.
Aggiungere la polvere proteica, il sale, la paprika dolce, la paprika affumicata, la paprika piccante, l'aglio in polvere, il cumino, il pepe nero e il pepe di Cayenna.
Mescolare molto bene con un cucchiaio di legno fino a ottenere un composto omogeneo.
Versare l'olio d'oliva extra vergine e rimescolare energicamente per distribuirlo uniformemente.
Suddividere il BBQ rub proteico in 5 vasetti di vetro con tappo a vite (circa 35 g ciascuno).
Conservare in luogo fresco e asciutto; prima dell'uso, mescolare bene il preparato.
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खाद्य संस्कृति
BBQ-Rub piccante Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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