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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra ricetta della zuppa di manzo e verdure, leggera e ricca di proteine! Perfetta per una cena sana.
समय
1h
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
35 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola capiente, scaldare l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e farla rosolare fino a quando diventa trasparente.
Aggiungere la carne di manzo e rosolarla fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.
Unire le carote, le zucchine e il peperone, continuando a mescolare per circa 5 minuti.
Aggiungere i pomodori pelati, il brodo vegetale, l'origano, la foglia di alloro, sale e pepe. Portare a ebollizione.
Ridurre la fiamma e far sobbollire per circa 30 minuti, fino a quando le verdure sono tenere e la carne è cotta.
Rimuovere la foglia di alloro e servire caldo, magari accompagnato da una fetta di pane integrale.
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खाद्य संस्कृति
Beef Vegetable Soup, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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