Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

Biscottino al cioccolato Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Biscottino al cioccolato Protein

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Rielaborazione in monoporzione del classico biscottino di riso e latte, trasformato in snack proteico e ipocalorico. Burro sostituito con yogurt greco, farine raffinate con farina di mandorle e di cocco, zucchero con eritritolo, e gocce di cioccolato ridotte e scelte dark 85%.

यह वर्शन चुनें

समय

25m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

280 kcal

Calorie

30 g

Proteine

14 g

Carboidrati

9 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Nel boccale Bimby mettere 20 g di yogurt greco 0%, 8 g di eritritolo e 1 uovo intero, montare 30 sec a velocità 4 fino a ottenere una crema leggera.

2

Aggiungere 25 g di farina di mandorle, 8 g di farina di cocco, 2 g di lievito in polvere e scorza di mezzo limone biologico, mescolare 10 sec a velocità

3

3) Aggiungere 30 ml di bevanda di mandorla non zuccherata, mescolare ancora 10 sec a velocità

4

4) Incorporare manualmente 20 g di gocce di cioccolato fondente 85% schiacciandole leggermente.

5

Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a 5 mm di spessore, cuocere a 180°C per 15-18 minuti.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Biscottino al cioccolato Protein

Biscottino al cioccolato Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Biscottino al cioccolato Protein को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Biscottino al cioccolato Protein पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Biscottino al cioccolato Protein

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