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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra bisque di gamberetti leggera e cremosa, arricchita con crostini di quinoa croccanti per un pranzo sano e delizioso.
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
35 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare finemente lo scalogno, il sedano, la carota e il porro.
In una pentola, scaldare l'olio a fuoco medio e rosolare le verdure per circa 5 minuti.
Aggiungere i gamberetti e cuocere per 3 minuti, quindi toglierli dalla pentola e mettere da parte.
Aggiungere il concentrato di pomodoro, il brodo vegetale e il timo; portare a ebollizione.
Unire la zucchina tagliata a dadini e cuocere per 10 minuti.
Frullare il composto fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
Incorporare lo yogurt greco e mescolare delicatamente.
Cuocere la quinoa in acqua salata secondo le istruzioni e tostarla in padella per creare i crostini.
Servire la bisque calda con i gamberetti sopra, guarnire con prezzemolo fresco e accompagnare con crostini di quinoa.
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खाद्य संस्कृति
Bisque di gamberetti con crostini di mandorle, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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