लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro fudge proteico alla crema di arachidi, un dolce sano e nutriente perfetto per uno snack energizzante!
समय
10m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
10 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la crema di arachidi con il miele e il latte di mandorle fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la proteina in polvere, i fiocchi d'avena e un pizzico di sale, mescolando bene fino a ottenere un impasto consistente.
Rivesti una teglia quadrata di 20 cm con carta da forno e trasferisci l'impasto, livellandolo con le mani o con un cucchiaio.
Metti in frigorifero per almeno 1 ora per far indurire.
Una volta solidificato, taglia a quadrati e conserva in un contenitore ermetico in frigorifero.
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खाद्य संस्कृति
Brazilian Peanut Fudge Protein, Brasiliana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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