लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit dei buns per hamburger e hot dog, leggeri e ricchi di proteine! Perfetti per il tuo snack sano.
समय
30m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
22 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola grande, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, il sale e lo zucchero di cocco. Mescola bene.
Aggiungi l'acqua calda e l'olio d'oliva, quindi mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Incorpora l'uovo e continua a mescolare fino a che non è ben amalgamato.
Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e impasta per circa 5 minuti fino a renderlo liscio e elastico.
Dividi l'impasto in 12 parti uguali e forma delle palline. Adagia le palline su una teglia rivestita con carta da forno, schiacciandole leggermente.
Copri con un canovaccio e lascia lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C.
Cuoci i buns in forno per circa 12-15 minuti o fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Burger or Hot Dog Buns, Canadese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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